top of page
![](https://static.wixstatic.com/media/11062b_211546e8798748008aa736db44ea77b2~mv2.jpg/v1/fill/w_288,h_174,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,blur_2,enc_auto/11062b_211546e8798748008aa736db44ea77b2~mv2.jpg)
![](https://static.wixstatic.com/media/11062b_879cc109e8d44fee833881436ddc9e61~mv2.jpeg/v1/fill/w_81,h_54,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,blur_2,enc_auto/11062b_879cc109e8d44fee833881436ddc9e61~mv2.jpeg)
מיינדפולאייס: מפגש זוגי בחשיפה לקור
MINDFULICE : Basic Cold Exposure (Couple Session)
- 2 hr 30 min2 hr 30 min
- 1,000 שקלים חדשים1,000 ₪
- Havatselet HaSharon Street
Service Description
מפגש זוגי ממוקד - בסיס חשיפה לקור לבני זוג, שותפים, בני משפחה, חברות /חברים, בעלי סקרנות ועניין להיפתח ולהכיר את נושא הטיפול והחשיפה לקור בשילוב דינמיקה בין אישית ומערכות יחסים מפגש זוגי באורך 2-3 שעות הכולל תרגול מיינדסט נשימות וטבילה בקרח ומחולק ל 3 שלבים: ❄️ שיחה, הכנה מנטלית ותרגול מיינדפולנס ❄️ תרגול נשימות מחממות ייעודיות ותרגול פיזי קל ❄️ טבילה במי קרח בטמפ' של 5°
![](https://static.wixstatic.com/media/47ee96_c260cf3d31044811b23ab04a321d4d53~mv2.jpg/v1/fill/w_373,h_250,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01/47ee96_c260cf3d31044811b23ab04a321d4d53~mv2.jpg)
![](https://static.wixstatic.com/media/47ee96_c260cf3d31044811b23ab04a321d4d53~mv2.jpg/v1/fill/w_596,h_400,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01/47ee96_c260cf3d31044811b23ab04a321d4d53~mv2.jpg)
![](https://static.wixstatic.com/media/47ee96_25ff2616a59d4412abdd9fbb5672304c~mv2.jpeg/v1/fill/w_373,h_250,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01/47ee96_25ff2616a59d4412abdd9fbb5672304c~mv2.jpeg)
![](https://static.wixstatic.com/media/47ee96_25ff2616a59d4412abdd9fbb5672304c~mv2.jpeg/v1/fill/w_596,h_400,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01/47ee96_25ff2616a59d4412abdd9fbb5672304c~mv2.jpeg)
Contact Details
Havatselet HaSharon Street, Hadera, Israel
yosefix@gmail.com
bottom of page